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Non ricordo un punto della mia vita nella quale ho comprato nella sezione "magri" quando andavo a fare shopping. Durante la scorsa settimana ho compiuto 21 anni ed ho deciso di prendere il controllo rispetto i miei problemi di peso.

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Viaggio molto e mi trovo spesso a mangiare nei ristoranti. Sono ingrassato di circa 60 chili negli ultimi due anni sentendomi assolutamente orribile.

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Basta, in realtà, guardarli dalla prospettiva giusta per renderli un'uti Per cui auguro sia utile anche a voi. Sto scherando. Che zuzzerellona!!

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Già mi vedo domani mattina strisciare come un verme per arrivare dal letto al bagno. Buon pranzissimo amici!

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Un cucchiaio di olio e origano. Ora mi sto riposando, questa è una giornata dedicata a me e ai miei bisogni.

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Fra poco faccio una bella doccia, mi sistemo, mi rendo umana e vado a fare la spesa per la prossima settimana. Stasera vediamo, ho proposto a Vito una fuga romantica di due giorni io, lui E kefi.

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Kefi ama dormire col culone nella faccia di Vito, È il suo modo per "dividerci". Chissà come la prenderà quando leggera' questo post.

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Queste farfallone io le amo! Colorate, come piacciono a me.

Se una soluzione diluita di alcool viene inoculata con Acetobacter e viene mantenuta in un luogo caldo e arieggiato, essa diventerà aceto nel giro di pochi mesi. Consumi forse troppa frutta secca, noci, mandorle ecc.

Condito con pepe e un cucchiaio di olio. Pranzo di oggi, molto semplice ma buono!

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Esiste un famoso paradosso che dice "nel perdere peso mi ha reso felice in cui ti accetti, allora puoi cambiare". Di questo ne ho fatto il pilastro su cui ancorare tutti gli ambiti della mia vita, tra cui anche il rapporto col mio corpo. Accettarsi, per me, significa liberarsi di uno dei limiti più insidiosi: il giudizio verso se stessi. Peggiore di quello esterno a mio parere, perché questo, quando ti tange, è solo perché lo conferma quella bestia giudicante dentro di te.

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Per cui se un tempo con molti meno kili stavo spesso rinchiusa a casa, nascosta dal mondo e isolata con una persona che non faceva altro che distruggermi e giudicarmi, dopo e con molti più kili, stavo in compagnia di due meravigliose scoperte: una nuova me e il mondo esterno.

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È davvero zero se non è correlato ad un amore per se stessi, qualsiasi siano le proprie forme. Ricordatevi che il nostro corpo, la nostra giovinezza è temporanea e che più della metà della nostra vita sarà ed è altro, tanto altro.

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Colazione-Pranzo-Cena di ieri! Ci si impegna nuovamente! Come state?

Written by blood-aleukaemic in Kein Problem. Ecco come.

Molta gente non comprende che, uno dei segreti per poter stare meglio, prima con se stessi e poi con la vita, è imparare a non giudicare. Si impara eh?

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Il giudizio non è altro che un invisibile limite della mente, un limite che contorna le proprie idee, il proprio modo di vedere: Unico, indiscutibile. Eliminarlo, controllarlo.

  1. Con questo tipo di dieta ipocalorica se seguita nel modo corretto si stima la perdita di circa 4 kg in un mese.

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Sicuramente questa giornata non sta in cima alla top ten de "le giornate positive di Celeste". No, anzi. Ho avuto un sacco di pensieri negativi che mi hanno sconcentrata dal lavoro, dall'appetito non ho avuto famedal benessere in generale.

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Fine giornata: mal di pancia e mal di testa diventano la traduzione fisica del nervosismo covato. È davvero, ma davvero difficile chi un minimo mi conosce, lo sa che io mi lasci trasportare dalla negatività.

Purtroppo so che deve passare, noi donne ci tocca.

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Come state voi? Ho fatto per la prima volta un ordine online. Quindi so che mi deve arrivare questo pacco non ne ho mai ricevuto uno eh?

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Questo è un post di ieri e il pranzo di ieri, era per aggiornarvi sul fatto che il fatidico pacco non è arrivato e sarebbe dovuto arrivare oggi. Jump to.

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  • I miei alimenti: pasta rigorosamente al burro, riso in bianco, minestra, patate, uova, latte, frutta, dolci. Negli ultimi 3 anni sono passata dal pesare 54 Kg a 68,8 ed è a questo peso che ho incontrato Anna Cantagallo.

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