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  2. La massa grassa o FM, dall'inglese Fat Mass rappresenta la totalità dei lipidi presenti nel corpo umano.
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Vediamo alcuni esempi. Mangi solo verdure o le condisci con un filo di olio? E questo filo di olio quanto è grande?

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Considera che un cucchiaio di olio apporta all'incirca calorie. Mangio solo pasta in bianco.

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Si ma quanta? Considera che un etto di pasta apporta all'incirca calorie e che il suo potere saziante è molto basso. Bevo qualche caffè.

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La massa grassa o FM, dall'inglese Fat Mass rappresenta la totalità dei lipidi presenti nel corpo umano. Solitamente espressa in percentuale rispetto alla massa corporea totale, si costituisce di due componenti: il grasso primario ed il grasso di deposito.

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