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Tuttavia i cibi cruelty free con un spettro aminoacido completo sono relativamente pochi: soia, legumi e patate. Di conseguenza oms revisión de la dieta vostra dieta vegana dovrà comprendere una larga scala di alimenti ricchi di proteine. Ora che conosci qualcosa in più sulla grande importanza delle proteine nella dieta vegana dobbiamo, in primis, occuparci di sfatare alcuni miti e luoghi comuni che possono indurre ad errori e a conoscenze sbagliate o incomplete.

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